Essig kam bereits in der Volksheilkunde, als altes Hausmittel und als Mittel zur Körperpflege zum Einsatz. Er wurde verwendet als Gurgelmittel und Einreibung bei Erkältungskrankheiten und Handtuchumschläge bei Insektenstichen und Prellungen. Verdünnt aufgetragen pflegt Körperessig die Haut und fördert die Durchblutung, wirkt kühlend und hautstraffend,  kann auch als Badezusatz oder als Einreibung nach der Dusche sowie zum Spülen von trockenen Haaren nach der Haarwäsche angewandt werden. Körperessige herzustellen ist denkbar einfach: Kräuter oder auch Blüten und selbst Früchte werden mit einem guten biologischen Essig (z.B. Apfelessig) übergossen. Dieser Ansatz bleibt etwa vierzehn Tage an einem warmen Plätzchen stehen und wird regelmäßig geschüttelt. Nach dieser Zeit werden die Pflanzenteile durch ein Tuch abfiltriert. Der Essig kommt in eine dekorative Flasche, ist zur verdünnten Anwendung (etwa 2-3 Esslöffel auf 500ml Wasser) gebrauchsfertig und etwa 1 Jahr haltbar. Auch getrocknete Pflanzen oder Blüten können verwendet werden, dann sollte der Ansatz aber etwa 8 Wochen stehen. Mit einem Etikett zum Inhalt und einem getrockneten Kräutersträußchen an der Flasche ist dies ein gleichermaßen außergewöhnliches wie persönliches Geschenk.

Welche Kräuter kann man verwenden?

Rosmarin: regt an und gibt Energie

Melisse: stärkt die Lebensgeister und vertreibt dunkle Gedanken

Lavendel: entspannt und beruhigt, hilft bei unreiner Haut

Rose: wirkt ausgleichend und harmonisierend

Ringelblume: zur Hautpflege, entzündungshemmend und zusammenziehend

5 Kommentare zu „Sauer macht lustig…“